Melanie (24) heeft een druk en onregelmatig leven, met vier banen: drie avonden in de horeca, werk als fotograaf, werk voor een stichting en schoonmaakwerk. Ze voelt altijd de druk om iets te doen en elke dag iets te bereiken. Als ze een dag thuis is zonder een concreet doel, voelt ze zich opgejaagd en schuldig. Wanneer het rustiger is in haar leven, weet ze niet goed hoe ze haar tijd moet invullen. Ze probeert altijd vroeg op te staan, maar zonder een duidelijk doel voelt dit als tijdverlies. In deze aflevering bespreekt Melanie samen met Berthold hoe ze kan omgaan met haar constante behoefte om bezig te zijn en hoe ze zichzelf de rust kan gunnen die ze nodig heeft.

Heb je een vraag, suggestie of feedback? Of wil je een reactie sturen naar de podcastgast? Mail naar podcast@omdenken.nl.

Het allerlaatste seizoen van de Omdenken Theatershow is van start! De eerste uitverkochte shows zitten er alweer op en de kaartjes voor alle aankomende shows gaan ook ontzettend hard. Wil jij Berthold voor de laatste keer in actie zien met zijn show Zoals verwacht loopt alles anders? Kijk dan snel op omdenken.nl/theatershow voor de hele speellijst en kaartverkoop.