Hoe vind je rust in jezelf in een onrustige wereld waarin van alles gebeurt?

In deze aflevering spreek ik met Rajshree Patel. In de afgelopen 10 jaar hebben Cindy en ik vele programma's bij haar gevolgd, over ademhaling, de mind en meditatie.

Lees hier alle info over haar programma's die ze in april geeft in Nederland.

https://meditationmoments.nl/rust-in-je-hoofd-podcast

Lees mijn nieuwste boek: https://www.michaelpilarczyk.nl/boeken