In deze begeleide meditatie help ik je om volledig te landen in jezelf. Om contact te maken met je lichaam, met je binnenwereld en vooral: met wat er gevoeld wil worden.

Zonder oordeel, zonder iets te hoeven fixen. Alleen maar voelen. Of het nu onrust is, leegte, verdriet of juist zachtheid, deze meditatie nodigt je uit om te vertragen en jezelf de permissie te geven om te zijn.

We gebruiken de adem als anker, het lichaam als ingang, en het hart als plek van verbinding.

Perfect voor momenten waar er veel gebeurd in je leven, of je juist even niets voelt. Dit is een zachte reis terug naar jezelf.

“Ik geef ruimte aan wat ik voel. Ik hoef het niet te begrijpen. Ik laat het er gewoon zijn.”

🎧 Luister de meditatie en geef jezelf 17 minuten om echt te zakken in dit moment.

💜💛💚

Caroline

Founder New Female Leaders

P.S. Wil jij elke week onze nieuwe Fe-Mail ontvangen? Caroline’s persoonlijke newsletter met tips en inzichten over diversiteit, authenticiteit en authentiek leiderschap, natuurlijk onze laatste podcast maar ook boekentips, motiverende quotes, must-read artikelen en updates over onze events. Schrijf je hier in.

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

▶ Activeer nu jouw authentieke zelf met ActivateHer

▶ We starten in januari 2026 weer met ons Rolmodelschap programma The Stage

▶ Leid je in een Masculiene Context? Ontdek in 3 audio Masterclasses van slechts 20 minuten per dag hoe je authentiek kunt leiden voor slechts €29

▶ Kom naar het New Female Leaders Festival op vrijdag 19 juni 2026

▶ Zet je eerste stap als authentieke leider met de Authentiek Leiderschapsbundel

▶ Bestel het NEW FEMALE LEADER boek

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

▶ Volg Caroline

Instagram LinkedIn

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

▶ JOIN OUR MOVEMENT

Website

Instagram

LinkedIn TikTok

Contact: info@newfemaleleaders.org

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯