Skip to Content
Podcasts
De Ayurveda Podcast
#270 - Q&Ayurveda - Hoe ga ik om met alle verleidingen deze periode?
#270 - Q&Ayurveda - Hoe ga ik om met alle verleidingen deze periode?

#270 - Q&Ayurveda - Hoe ga ik om met alle verleidingen deze periode?

door Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Lengte 0 h 23 m

Ze schieten je met pepernoten en kerstkransjes om de oren.

Maar dit jaar laat jij je niet verleiden door de feestdagen-maffia!

In deze aflevering ontdek je hoe je in balans blijft tussen alle zoete verleidingen, sociale druk en december-stress — met simpele en praktische Ayurveda-tips (én een healthy pepernotenrecept 😉).

Deze podcast wordt uitgegeven doorGeuren & Kleuren Media

Adverteren of samenwerken op deze titel? Mail naaradverteren@geurenenkleurenmedia.nl

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Afleveringen in deze podcast

#305 - Waarom jouw dag begint vóór je uit bed stapt

#305 - Waarom jouw dag begint vóór je uit bed stapt

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#304 - Wat moet ik doen met de zomertijd?

#304 - Wat moet ik doen met de zomertijd?

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#303 - Met deze 5 tips kom jij hormonaal weer in balans!

#303 - Met deze 5 tips kom jij hormonaal weer in balans!

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#302 - Help ik ben zo moe in de lente, hoe kan Ayurveda mij hierbij helpen?

#302 - Help ik ben zo moe in de lente, hoe kan Ayurveda mij hierbij helpen?

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#301 - Stop met twijfelen over je onbalans!

#301 - Stop met twijfelen over je onbalans!

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#300 - Neusdouche? Alles over de Jala Neti pot

#300 - Neusdouche? Alles over de Jala Neti pot

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#299 - Sylvia zag ontzettend op tegen de detox, maar deed hem toch!

#299 - Sylvia zag ontzettend op tegen de detox, maar deed hem toch!

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#298 - Na jarenlange strijd kwam Meltem volledig van haar overgangsklachten af door de detox.

#298 - Na jarenlange strijd kwam Meltem volledig van haar overgangsklachten af door de detox.

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#297 - Elvira: De detox heeft mijn leven gered!

#297 - Elvira: De detox heeft mijn leven gered!

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#296 - De detox die alles voor jeanita veranderde: van eczeem & angst naar balans

#296 - De detox die alles voor jeanita veranderde: van eczeem & angst naar balans

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#295 - Simone begon met een Ayurvedische detox en eindigde met een compleet nieuw leven!

#295 - Simone begon met een Ayurvedische detox en eindigde met een compleet nieuw leven!

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#294 - Eén stap in de juiste richting (en waarom dat alles kan veranderen)

#294 - Eén stap in de juiste richting (en waarom dat alles kan veranderen)

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#293 - 10 signalen dat jij toe bent aan een detox.

#293 - 10 signalen dat jij toe bent aan een detox.

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#292 - Waarmee kappen in Kapha-seizoen?

#292 - Waarmee kappen in Kapha-seizoen?

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#291 - Ayurveda in februari: van winterlaag naar lente-lichtheid

#291 - Ayurveda in februari: van winterlaag naar lente-lichtheid

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#290 - Q&Ayurveda - 'Het lukt me niet om voor 22.00 te slapen'

#290 - Q&Ayurveda - 'Het lukt me niet om voor 22.00 te slapen'

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#289 - 10 signalen dat jij uit balans bent

#289 - 10 signalen dat jij uit balans bent

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#288 - Q&Ayurveda - Hoe kom ik aan voldoende eiwitten?

#288 - Q&Ayurveda - Hoe kom ik aan voldoende eiwitten?

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#287 - Grote kans dat jij alleen met je hoofd denkt,  maar wist je dat je dit met je hele lichaam kan doen?

#287 - Grote kans dat jij alleen met je hoofd denkt, maar wist je dat je dit met je hele lichaam kan doen?

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

#286 Q&Ayurveda - Last van een prikkelbare darm? Zo kan Ayurveda je helpen!

#286 Q&Ayurveda - Last van een prikkelbare darm? Zo kan Ayurveda je helpen!

Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

Podcast

Bekijk meer

DPG Media

© 2026 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden

KvK Nummer: 34172906

BTW Nummer: NL810828662B01