Skip to Content
Series
De Sekspodcast
De Sekspodcast

De Sekspodcast

door Nederlands Dagblad

In deze podcast praten we wekelijks over relaties, liefde en seks. We zoeken antwoorden op vragen als: Wat is goede seks? Hoe praat je met ouders over seks? Wat is de invloed van porno op relaties? En hoeveel negatieve ervaringen hebben studenten met seksualiteit? 

Afleveringen

Ik ben veranderd, maar mijn partner heeft daar moeite mee. Wat nu?

Als in een relatie een van de twee met zichzelf aan de slag is gegaan kan dat veel invloed hebben op je relatie. Want hij of zij gaat dingen anders doen, prioriteiten verleggen, maar de partner was en is vooral gewend aan de oude versie van hem of haar. Hoe ga je hier dan mee om? En als de ander geen behoefte heeft om met zichzelf aan de slag te gaan, wat moet je dan doen? Hoe blijf je elkaar vinden als je als persoon in ontwikkeling bent? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatietherapeut Cocky Drost.

Lees hier ook de column van Cocky:

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar podcast@nd.nl

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 december 2025


Hoe help je je partner die kampt met een familietrauma?

De rol van een stiefvader is ingewikkeld en complex. Wat maakt die rol zo complex? En als je een slechte stiefvader hebt gehad, wat zijn daarvan dan de gevolgen? Hoe praat je in jerelatie over iets wat een van de twee wel heeft meegemaakt maar de ander niet? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatietherapeut en seksuoloog psycholoog Feniks de la Fosse.

Lees hier ook de column van Feniks:

https://www.nd.nl/opinie/columns/1294839/ik-heb-gezien-wat-mijn-schoonvader-deed-en-nu-zeker-mooie-woo

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar feniks@nd.nl

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 december 2025


Waarom datenights cruciaal zijn voor je relatie (en tips!)

Waarom is daten zo belangrijk, juist als je in een relatie zit? En wat voor dates kan ik dan doen? Daarover gaat het deze week met relatietherapeut Cocky Drost. Ze komt met verschillende soorten dates die je kan doen en een verdieping, en hernieuwde kennismaking met je partner kunnen geven. Luisteren dus!

Lees hier ook de column van Cocky:

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar podcast@nd.nl

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 november 2025


Als de een altijd initiatief neemt voor seks en de ander altijd afremt

Wat als in je relatie de een altijd initiatief neemt voor seks en de ander dus altijd 'de rem' is? Hoe voorkom je dat er daar frictie over ontstaat? Hoe draai je de rollen om als een van de twee initiatiefrijker en eerder is met het verleiden? En kan je iemand pushen om meer initiatief te nemen? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatietherapeut en seksuoloog psycholoogFeniksde la Fosse.

Lees hier ook de column van Feniks:

https://www.nd.nl/leven/leven/1293169/ik-doe-al-jaren-alsof-als-we-seks-hebben-dat-willen-we-allebe

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar feniks@nd.nl.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 november 2025


Als je tijdens een ruzie met je partner steeds moet huilen, maar dit oneerlijk voelt

Je krijgt een verwijt van je partner, en ineens schieten de tranen in je ogen. Terwijl je dat helemaal niet wilt. En voor je het weet, draait het gesprek om. Je partner troost jou, en de ruzie is vergeten. Herkenbaar? In deze aflevering vande RelatiepodcastduiktCockyDrost in deboos-troost-cirkel: een patroon waarin de één verdrietig wordt en de ander de redder speelt. Lief bedoeld, maar het zorgt er vaak voor dat de echte verbinding juist uit de weg wordt gegaan.

Cockylegt uit waarom emoties belangrijk zijn, waarom troost soms afstand creëert en hoe je emoties kunt toelaten zonder dat ze je helemaal overnemen en wat er nodig is om op een volwassen manier verbinding te maken.

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar podcast@nd.nl.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 november 2025


Het gaat goed met onze relatie. Is het gek om toch naar een therapeut te gaan?

Waarom zou je als stel naar een therapeut gaan terwijl er geen problemen zijn? Komt dit veel voor? Welke fouten voorkom je in je relatie door naar een therapeut te gaan? En zijn er bepaalde generaties die meer aan preventieve therapie doen? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatietherapeut en seksuoloog psycholoogFeniksde la Fosse.

Heb je ook een vraag over relatie, liefde of seks waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar podcast@nd.nl.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 november 2025


Als je ruzies altijd op dezelfde manier verlopen. Hoe kom je eruit?

Waarom lopen ruzies vaak volgens een vast script?Steeds dezelfde ruzies, dezelfde verwijten, dezelfde zinnen, alsof je in een stroomversnelling bent beland waar je niet meer uitkomt.Daarover gaat het deze week met relatiecoach Cocky Drost.Cocky legt uit hoe zulke patronen ontstaan, waarom ze zo hardnekkig zijn, en vooral: wat je kunt doen om eruit te komen.

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar podcast@nd.nl.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 oktober 2025


Als de een altijd initiatief neemt voor seks en de ander altijd afremt

Wat als in je relatie de een altijd initiatief neemt voor seks en de ander dus altijd "de rem" is? Hoe voorkom je dat er daar frictie over ontstaat? Hoe draai je de rollen om als een van de twee initiatiefrijker en eerder is met het verleiden? En kan je iemand pushen om meer initiatief te nemen? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatietherapeut en seksuoloog psycholoog Feniks de la Fosse.

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks waar je graag een antwoord op wilt? Mail deze dan naar feniks@nd.nl

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 oktober 2025


Hoe voorkom je dat je dezelfde fouten maakt als in je vorige relatie?

Wanneer weet je of een prille relatie goed is? Hoe voorkom je dat je relatie een examen is, dat je altijd moet presteren? En hoe voorkom je dat je fouten maakt die je in een eerdere relatie ook maakte? Kan je voorkomen dat je grote fouten maakt? En hoe voorkom je in je nieuwe relatie een antireactie op fouten uit je vorige relatie? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatiecoachCockyDrost.

✏️ Lees hier ook de column vanCocky:

https://www.nd.nl/opinie/columns/1289134/hoe-voorkom-je-dat-je-dezelfde-fouten-maakt-als-in-je-vorige-

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks? Mail deze dan naar podcast@nd.nl

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 oktober 2025


Nu de eerste verliefdheid voorbij is, zitten we in een sleur. Hoe nu verder?

Als de eerste verliefdheid voorbij is, komt er een fase waarin het iets minder spannend is of lijkt in je relatie. Hoe voorkom je dan dat je te maken krijgt met sleur? Hoe weet je of die verliefdheid is overgegaan in liefde? En hoe weet je of dit er gewoon bij hoort of dat jullie gewoon niet matchen? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatietherapeut en seksuoloog psycholoog Feniks de la Fosse.

✏️ Lees hier ook de column van Feniks:

https://www.nd.nl/opinie/columns/1288144/we-zijn-nu-drie-jaar-samen-en-het-wordt-duidelijk-minder-leuk

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks? Geef hem door viapodcast@nd.nlof mail hem naarfeniks@nd.nl

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 oktober 2025


Wat als je partner heel anders denkt over maatschappelijke thema's?

Wat doe je als de huidige maatschappelijke toestanden een negatieve invloed hebben op je relatie? Wat als je daarin heel erg van mening verschilt? Hoe praat je over die verschillen? En wat als je elkaar niet kan begrijpen daarin? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatiecoach Cocky Drost.

✏️ Lees hier ook de column van Cocky:

https://www.nd.nl/opinie/columns/1287189/sommige-stellen-veranderen-ergens-in-hun-relatie-onverhoeds-i

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks? Mail deze dan naar podcast@nd.nl

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 oktober 2025


Hoe weet ik of ik verslaafd ben aan seks?

Wat is seksverslaving? Hoe beïnvloed het je leven? Hoe ziet het eruit als je in een relatie zit? En hoe als je single bent? Daarover gaat het deze week met relatietherapeut en seksuoloog psycholoog Feniks de la Fosse.

📝 Lees hier ook de column van Feniks:

https://www.nd.nl/opinie/columns/1286092/verslaafd-aan-porno-uit-behoefte-aan-troost-zoals-ik-nu-ben-v

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks waar je graag een antwoord op wilt? Mail je vraag dan naar podcast@nd.nl of feniks@nd.nl

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 september 2025


Jonge stellen gaan steeds vaker naar een relatietherapeut. Is dat nodig?

Jonge stellen gaan steeds vaker naar een relatietherapeut ziet Cocky Drost. Waarom doen jongere stellen dat? Is het inschakelen van hulp bij je relatie nu geen taboe meer? Is het altijd wel nodig om een therapeut te bezoeken? En wat zijn andere manieren om aan je relatie te werken zonder een therapeut erbij te betrekken? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatiecoach Cocky Drost.

📝 Lees hier ook de column van Cocky:

https://www.nd.nl/opinie/columns/1285353/waarom-gaan-steeds-jongere-stellen-naar-de-relatietherapeut-e

Heb je ook een vraag voor Cocky over relaties, liefde of seks? Mail deze dan naar podcast@nd.nl

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 september 2025


We hebben vaak discussie over de taakverdeling in huis. Wat zit daar onder?

Hoe verdeel je de taken thuis? Hoe zorg je ervoor dat je je vervolgens niet bemoeit met de taken van je partner? Wat kan er onder deze kleine irritaties zitten? Wat is de invloed van het gezin waaruit je komt? En hoe los je het goed op? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatietherapeut en seksuoloog psycholoog Feniks de la Fosse.

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks, mail hem dan naar feniks@nd.nl of podcast@nd.nl

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 september 2025


Mijn vrouw vindt mij niet (meer) aantrekkelijk. Wat nu?

Wat moet je doen als je denkt dat je niet meer aantrekkelijk bent voor je partner? Hoe bespreek je dit? Hoe groeit dit in een relatie? Kan het ook gewoon een fase zijn? Moet je voor je partner naar de sportschool gaan of moet je partner accepteren dat je gewoon zo bent? Over deze vragen gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatiecoach Cocky Drost.

Lees hier ook de column van Cocky:

https://www.nd.nl/leven/leven/1283703/het-voelt-alsof-mijn-vrouw-mij-niet-meer-aantrekkelijk-vindt-

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks waar je graag een antwoord op wil? Mail je vraag naarpodcast@nd.nl.

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 september 2025


Met je partner (en kinderen) op vakantie: hoe houd je het gezellig? (herhaling)

We zijn er na de zomer weer met nieuwe afleveringen, maar deze week herhalen we een aflevering die juist nu met voor veel mensen de vakantie in zicht extra relevant is.

Want op vakantie gaan met je partner (en kinderen) is heerlijk maar kan ook spanningen met zich meebrengen. In deze aflevering hoor je relatiecoach Cocky Drost over hoe je het samen leuk, ontspannen en gezellig houdt als je ineens 24/7 op elkaars lip zit. Perfect om (nog eens) te luisteren, juist nu de koffers gepakt worden.

Lees hier ook de column van Cocky:

https://www.nd.nl/opinie/columns/1229862/de-zomer-is-niet-de-tijd-om-in-je-relatie-te-investeren-een-m

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 juli 2025


Moet je je partner alles vertellen over je verleden?

Hoe bepaal je wat je wel en niet deelt met je partner over je verleden? En wanneer zadel je vooral die ander met een probleem op? Met grote zaken lijkt het evident dat je dit misschien wel moet delen, maar hoe zit dat met kleinere zaken? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatietherapeut en seksuoloog psycholoog Feniks de la Fosse.

Lees hier ook de column van Feniks:

https://www.nd.nl/leven/leven/1273757/ik-leef-met-een-geheim-en-dat-drukt-al-heel-lang-op-me-hoe-ve

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

26 juni 2025


Als je (te) vaak seks hebt op de automatische piloot

Wat hebben verwachtingen en verlangen met de automatische piloot te maken? En heeft zin maken hier mee te maken? Hoe voorkom je dat jullie seks altijd op dezelfde manier verloopt, volgens een bepaald stramien? Hoe blijf je nieuwsgierig naar elkaar en nieuwe vormen? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatiecoach Cocky Drost.

Lees hier ook de column van Cocky:

https://www.nd.nl/leven/leven/1272862/wat-verwacht-jij-in-bed-het-zou-moeten-gaan-om-overgave-aan-e

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

19 juni 2025


Mijn partner en ik gaan totaal anders om met geld. Hoe lossen we het op?

Wat als je als partners heel anders met geld omgaat? Hoe voorkom je ruzie bij alle uitgaven? Wat is de invloed van je opvoeding op je financiële houding? En is een gezamenlijke bankrekening een goed idee? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatietherapeut en seksuoloog psycholoog Feniks de la Fosse.

Lees hier ook de column van Feniks:

https://www.nd.nl/opinie/columns/1271938/ik-durf-amper-nog-iets-voor-mezelf-te-kopen-wat-als-je-als-pa

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks? Stel hem via podcast@nd.nl

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

12 juni 2025


Hoe ver mag je gaan in je seksuele fantasieën?

Mag je seksuele fantasiën hebben? En hoever mag je daar in gaan? Mag je fantasien sturen? En moet je ze bespreken met je partner? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatiecoach Cocky Drost.

Lees hier ook de column van Cocky over dit onderwerp:

https://www.nd.nl/opinie/columns/1271166/is-fantaseren-tijdens-de-seks-hetzelfde-als-vreemdgaan-deze-b

Heb je ook een vraag over relaties, liefde of seks? Stel hem via podcast@nd.nl

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

5 juni 2025


Wat als je vaders fouten ook jouw leven bepalen?

Wat als je vader verkeerde dingen heeft gedaan en jullie als gezin daar onder lijden? Hoe kom je daar weer vanaf? Hoe praat je er met hem over? En hoe zorg je dat je als familie niet uit elkaar valt? Wat is de invloed van mensen van buitenaf op zo'n situatie? Daarover gaat het deze week in de Relatiepodcast met relatietherapeut en seksuoloog psycholoog Feniks de la Fosse.

Lees hier ook de column van Feniks:

https://www.nd.nl/opinie/columns/1270401/wat-als-je-vader-verkeerde-dingen-heeft-gedaan-en-jullie-daar

 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

29 mei 2025

DPG Media

© 2025 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden

KvK Nummer: 34172906

BTW Nummer: NL810828662B01