Na boeiende jaren in learning en development kwam Anthe in een sessie met Hestie Norval uit Zuid Afrika thuis bij zichzelf. Ze ontdekte dat echte veranderingen juist vooral in het stillere innerlijke bewustzijn plaatsvinden. Nu verzorgt ze samen met Hestie intensieve meerdaagse sessies waarin de deelnemer alleen met Hestie en Anthe op intern onderzoek uitgaan. Hierover sprak Arco met Anthe in deze podcast aflevering.

Vaak leer je op de werkvloer, soms in de klas en soms in het bos. Alex verzorgt met Adventure Veluwe teambuilding activiteiten op de Veluwe. Als ondernemer doet hij dit al jaren maar het ondernerschap leerde hem in de loop der jaren veel over veerkracht en doorzetten. Arco gaat in gesprek met Alex over zijn ondernemerschap, zijn ondemerslessen een ook over de functie van teambuildingsactiviteiten voor het leren in teams. Een dynamisch en leuk gesprek met waardevolle inzichten.

Je gaat het pas zien als je het door hebt. Als mens maak je deel uit van verschillende systemen waarin iedereen zijn plaats heeft. Deze systemen zijn continu in beweging. Als je de juiste plek inneemt stroomt alles. Maar als je op een verkeerde plek staat kan er van alles geblokkeerd worden, in het systeem of in jezelf. Onbewust zoek je naar aanpassing, dat is op dat moment dienend aan de situatie. Daarin ontwikkel je patronen die in andere situaties wellicht niet meer dienend zijn. Daarover sprak ik in deze podcast met Inge die heel geïnspireerd een inkijkje geeft in deze boeiende materie. Loop je vast in jezelf of stroomt het niet binnen je team ... kijk er eens systemisch naar, en krijg nieuwe inzichten die je verder helpen.

De gesprekken over diversiteit, inclusie en gelijkwaardigheid verlopen vaak moeizaam. Virtual reality zet iemand letterlijk in de schoenen van een ander waardoor je de impact van buitensluiting gewoon voelt. In dit gesprek spreekt Arco met Vivian Acquah over de trainingen die zij met Amplify DEI geeft over gelijkwaardigheid en inclusie. Hierbij zet ze VR in als middel en dit leidt tot verrassende effecten. Arco kreeg vooraf aan de podcast ook de VR bril op en was na 5 minuten overdonderd door de impact van dit middel. Aansluitend volgde een mooie dialoog, luister maar!

In deze aflevering spreekt Arco met Janneke Broeders en Anne de Bruin van Luna Psychologie over PRI (Past Reality Integration) therapie. Soms lopen mensen vast door oude pijn. Anne en Janneke geven inzicht hoe PRI hen zelf geholpen heeft en ze waren er zo door geraakt dat ze nu zelf PRI therapeut geworden zijn. Naast hun psychologie praktijk weten ze ook met muziek mensen te raken over de onderwerpen uit de psychologie praktijk. Een prachtige song over het loslaten van oude pijn kleurt deze podcast extra mooi.

Hoe zorg je voor gezonde veranderingen in je organisatie. Dit doe je met aandacht voor de mens, met oog voor de methoden en processen en met psychologische veiligheid. Wat dit allemaal inhoudt en wat je daaraan hebt als ondernemer of leidinggevende hoor je in deze podcast waarin Arco in gesprek gaat met Cultuur strateeg Kaylee Alblas.

In deze aflevering spreekt Arco met Maxime ten Haaf die als ademcoach mensen helpt om doorbraken te realiseren. Door te focussen op ademhaling kom je dichterbij hetgeen jouw lijf je te vertellen heeft. Maxime geeft aan hoe ademtherapie haar geholpen heeft om bewustere keuzes te maken waardoor ze effectiever werkt met minder stress.

In deze podcast is het boek Spiral Dynamics te gast... Ontdek welke drijfveren er zijn en hoe die verband met elkaar houden. Drijfveren vormen de motor achter ons gedrag en tijdens de ontwikkeling van de mensheid zijn er steeds nieuwe waardensets bijgekomen, om met de steeds complexer wordende werkelijkheid te kunnen omgaan. In deze podcast neemt Arco je mee langs de belangrijkste drijfveren zoals Graves ze heeft benoemd.

Wat drijft mensen, en wat levert weerstand op. Clare Graves gaf inzicht in drijfveren, met zijn Spiral Dynamics theorie. Intodrives vertaalde dit in een drijfverenscan om jouw drijfveren inzichtelijk te maken. Ga je kwispelen van winnen, of juist van begrijpen of toch meer van een veilige bekende omgeving.... Hoe beter je dit van jezelf weet hoe makkelijker je verbinding met anderen maakt. Om dat te ontdekken zetten trainers en coaches de Intodrives drijfverenscan in. En ... t is uitgewerkt in eenvoudig taalgebruik zodat iedereen het kan begrijpen en de uitkomsten dus zo zuiver mogelijk zijn. In dit gesprek spreekt Arco met Gwendolyn van Kuijen die de scan heeft ontwikkeld. Samen met haar man runnen ze het bedrijf Intodrives.nl

Wat drijft mensen, en wat levert weerstand op. Clare Graves gaf inzicht in drijfveren, met zijn Spiral Dynamics theorie. Intodrives vertaalde dit in een drijfverenscan om jouw drijfveren inzichtelijk te maken. Ga je kwispelen van winnen, of juist van begrijpen of toch meer van een veilige bekende omgeving.... Hoe beter je dit van jezelf weet hoe makkelijker je verbinding met anderen maakt. Om dat te ontdekken zetten trainers en coaches de Intodrives drijfverenscan in. En ... t is uitgewerkt in eenvoudig taalgebruik zodat iedereen het kan begrijpen en de uitkomsten dus zo zuiver mogelijk zijn. In dit gesprek spreekt Arco met Gwendolyn van Kuijen die de scan heeft ontwikkeld. Samen met haar man runnen ze het bedrijf Intodrives.nl

Brecht is directeur van de stichting Petje Af, een stichting waarmee kinderen van 10 tot 14 jaar gestimuleerd worden in hun persoonlijke ontwikkeling. Met name kinderen die van huis uit weinig mogelijkheden hebben door financiele of sociale oorzaken nemen zij onder hun hoede. Het vergroten van de wereld gebeurt in stimulerende programma's waarin kinderen 30 keer per jaar in het weekend en of op doordeweekse avonden naar de⁠Petje Af⁠school gaan. Hier krijgt men coaching, worden bedrijfsbezoeken afgelegd, ontdekken kinderen hun talenten en oriënteren ze zich op hun positieve perspectief. In dit gesprek spreekt Arco met Brecht over de drijfveren van Brecht, de stichting en wat deze stichting voor een maatschappelijke meerwaarde heeft.

Brecht is directeur van de stichting Petje Af, een stichting waarmee kinderen van 10 tot 14 jaar gestimuleerd worden in hun persoonlijke ontwikkeling. Met name kinderen die van huis uit weinig mogelijkheden hebben door financiele of sociale oorzaken nemen zij onder hun hoede. Het vergroten van de wereld gebeurt in stimulerende programma's waarin kinderen 30 keer per jaar in het weekend en of op doordeweekse avonden naar de Petje Af school gaan. Hier krijgt men coaching, worden bedrijfsbezoeken afgelegd, ontdekken kinderen hun talenten en oriënteren ze zich op hun positieve perspectief. In dit gesprek spreekt Arco met Brecht over de drijfveren van Brecht, de stichting en wat deze stichting voor een maatschappelijke meerwaarde heeft.

De 7 eigenschappen van een succesvolle veranderaar beschreef Steven in zijn boek. Zeven eigenschappen met een C. Bevlogen door het verandervak en gericht op het daadwerkelijk maken van verschil onderzocht Steven zichzelf, de trajecten waarin hij betrokken was, heel veel theorie en nog veel meer. Dat leidde tot dit boek. In deze podcast spreekt Arco met Steven over het vak, het boek maar vooral ook over Steven zelf als mens met een bevlogen missie. Een must voor iedereen die werkt in verandermanagement.

Veranderen in organisaties om meer resultaten te halen is een combinatie van zorg voor de mensenzorg voor de zaak. In het boekPlezierige winst beschrijft Ineke Walravens hoe je verandermanagement in de praktijk toepast. Aan de hand vaneenhelder vijf stappen plan krijg je handvatten om hier invulling aantegeven. Na de handvatten word jemet10 praktijkvoorbeelden geïnspireerd om jouw aanpak te kiezen. In deze podcast gaat Arco in gesprek met Ineke over het boek en over haar ervaringen als professional.

⁠https://www.uitblinken.nl/plezierige-winst/⁠

⁠https://www.arcokats.nl/essentie-van-leren-podcast/⁠

Incasseren en klappen uitdelen en daarmee bewust doorbraken realiseren, dat is wat Esther en René met hun praktijk doen. De fysieke beoefening van boksen geeft inzicht, en helpt om doorbraken te realiseren. In dit gesprek spreekt Arco met Esther van Rijnsoever Ockeloen en René

 van Rijnsoever van Vitality2Improve hoe ze zelf als mens en als ondernemer doorbraken hebben gemaakt en wat boks-coaching inhoudt.

Jezelf beter leren kennen, het gesprek binnen je team naar een dieper niveau tillen, het lukt allemaal met Blauwprint. Kim Merema ontwikkelde Blauwprint als methode om het onzichtbare zichtbaar te maken zonder oordeel. Gewapend met een zandbak en miniaturen weet ze haar coaches tot inzicht te brengen. Op dit moment leidt ze coaches, therapeuten en trainers op om, met behulp van de zandbak en de miniaturen en inzichten uit het systemisch denken, individuen en teams te begeleiden. Arco ging met Kim in gesprek, blijven spelen is de beste manier om serieus te leren.

Leiderschap begint bij zelfleiderschap en daarbij hoort het leven naar je persoonlijke kernwaarden. Sylvia Bruning ontdekte toen ze in haar glansrijke carrière vast liep met een burnout dat ze eerst naar binnen moest om bij haar kern te komen. Die innerlijke reis heeft haar veel inzichten gegeven in zichzelf. Nu deelt ze haar inzichten met vele anderen in haar programma Leid met Lef, ze schreef het boek "In tiens stappen naar Authentiek leiderschap" en ze traint en coacht leidinggevenden en directieleden. In dit pure gesprek spreekt Arco met haar over Leiderschap, haar eigen ervaringen, naar binnen keren en de kracht van verbinding met mannelijke en vrouwelijke energie.

Om als man kwetsbaar te durven zijn is een kracht. Volgens Martijn ontbreekt het bij veel mannen aan goede rolmodellen hoe je als man met emoties kan omgaan. Stoer doen, weglopen, afleiding zoeken zolang er maar niet bij stil gestaan hoeft te worden is voor velen het copingmeganisme. Hij heeft zelf ervaren tijdens zijn opleiding bij de School voor transitie welke rust hij kreeg door mannelijk emotioneel begrip. Hierom heeft hij zijn coachingspraktijk specifiek gericht op mannen opgezet. In deze podcast spreekt Arco met hem over emotionele groei en hoe dit zorgt voor innerlijke stabile mannelijke kracht.

Een diepe overtuiging dat ze niets waard was hield Rintske lang gevangen in een depressie, tot ze die overtuiging te lijf ging. Inmiddels heeft ze de overtuiging dat ze heel veel waard is. Dit geeft haar veel meer geluk en dat wil ze delen. Ze schreef het boek Reset je leven in 90 dagen en verzorgt trainingen. In dit gesprek praat Arco met haar over haar bedrijven, en hoe je zelf je paradigma kan verzetten of hoe je anderen kan inspireren om voor een positievere insteek te kiezen.

Jakob van Wielink, de initiatiefnemer voor de school voor transitie in gesprek met Arco over de kracht van kwetsbaarheid. Echt luisteren en aandacht geven aan het ongemak wat vaak onzichtbaar maar duidelijk aanwezig is. Het is voor leiders van belang om bewust om te gaan met emoties. Dat houdt in het aanvaarden dat ze er zijn, er naar luisteren om te ontdekken wat de emoties te zeggen hebben, zonder oordeel. Tegelijkertijd moet je als leider scherp zijn op de inhoud. Die combinatie vraagt er om om dicht bij jezelf te blijven. In elk team is een deel van de mensen veilig gehecht, zij durven openheid te geven over hun gevoelens zonder de angst dat dat de relaties aantast. Ook zijn er mensen die minder veilig gehecht zijn, zij hebben de neiging om de gevoelens te negeren of de gevoelens te laten leiden, in ieder geval gaan ze het ongemakkelijke gesprek het liefste uit de weg. Door het ongemak juist op te zoeken met voldoende moed en vertrouwen zorg je voor meer veiligheid in de teams. Jakob en Arco praten in deze podcast over dit boeiende thema.

Manon haar vader werd net voor de eerste corona lockdown opgenomen in een verpleeghuis. Er brak een periode aan met een mix aan gevoelens. Angst, liefde, verbinding, separatie, onmacht maar ook daadkracht. In dit boek beschrijft ze met korte verhalen het dagelijkse bestaan. Soms beschrijvend, soms reflectief. Een boek vol levenswijsheid. Arco sprak met Manon over dit boek en over de lessen die Manon in dit boek met de lezers deelt. Manon is naast schrijver ook moeder, docent communicatie en trainer coach. Momenteel richt zij zich op het verspreiden van haar boek en op het verzorgen van trainingen en lezingen met haar bedrijf Comfort Training. Een gesprek met humor, kwetsbaarheid en oprechte aandacht.