Skip to Content
Podcasts
Positief met Pubers podcast
Hoe je grenzen stelt zonder strijd
Hoe je grenzen stelt zonder strijd

Hoe je grenzen stelt zonder strijd

door Janneke ter Bille - Conduct10

Lengte 0 h 11 m

Grenzen stellen zónder strijd — het klinkt als een droom, maar veel ouders vinden het in de praktijk lastig vol te houden. Want wat als het gedrag van je puber juist heftiger wordt zodra je besluit het anders te doen?

In deze aflevering vertelt Janneke waarom die eerste weerstand volkomen normaal is, hoe gedragsverandering écht werkt en waarom volhouden juist leidt tot meer rust en verbinding thuis. Je krijgt drie krachtige reminders én een reflectievraag die je helpt om stevig te blijven staan — ook als het schuurt.

Wat je hoort in deze aflevering: Waarom grenzen stellen vaak eerst méér strijd oplevert Hoe pubers reageren op jouw verandering (en waarom dat een goed teken is) Wat je kunt doen om rustig én consequent te blijven Eén krachtige reflectievraag die je helpt om een grens vol te houden

Meer weten of verder groeien?  Bekijk mijn boek Help! Puberproblemen Doe mee aan de 21-daagse Positief met Pubers Stuur me een DM op Instagram

Vond je deze aflevering waardevol?

Laat een review achter, deel ‘m met een andere ouder, of stuur me een berichtje. Zo help je deze podcast groeien — en help je andere ouders voelen dat ze er niet alleen voor staan.

Afleveringen in deze podcast

Waarom jongeren wél communiceren… maar niet met jou

Waarom jongeren wél communiceren… maar niet met jou

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Waarom pubers feedback ontvangen lastig vinden

Waarom pubers feedback ontvangen lastig vinden

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Als je je als ouder gewoon… machteloos voelt

Als je je als ouder gewoon… machteloos voelt

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Harder werkt niet… maar loslaten ook niet. Deel 2

Harder werkt niet… maar loslaten ook niet. Deel 2

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Harder werkt niet… maar loslaten ook niet. Deel 1

Harder werkt niet… maar loslaten ook niet. Deel 1

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Je puber luistert niet… omdat jij dit blijft doen

Je puber luistert niet… omdat jij dit blijft doen

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

De zin die alles verandert

De zin die alles verandert

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Waarom je puber je grenzen test (en waarom dat eigenlijk goed nieuws is)

Waarom je puber je grenzen test (en waarom dat eigenlijk goed nieuws is)

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Ik doe álles… en mijn puber doet helemaal niks terug.

Ik doe álles… en mijn puber doet helemaal niks terug.

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Waarom je puber pas beweegt als jij stopt met trekken

Waarom je puber pas beweegt als jij stopt met trekken

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

De grootste verandering begint niet bij je puber, maar bij jou.

De grootste verandering begint niet bij je puber, maar bij jou.

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Wat hebben honden en katten te maken met opvoeden anno 2025?

Wat hebben honden en katten te maken met opvoeden anno 2025?

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Het moment dat ik dacht: dit werkt dus níet meer…

Het moment dat ik dacht: dit werkt dus níet meer…

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Het probleem is niet het scherm. Het probleem is jouw grens.

Het probleem is niet het scherm. Het probleem is jouw grens.

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Het probleem is niet het huiswerk. Het probleem is hoe jij reageert op het huiswerk.

Het probleem is niet het huiswerk. Het probleem is hoe jij reageert op het huiswerk.

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

School is weer begonnen en de sfeer thuis is ruk. Wat nu?

School is weer begonnen en de sfeer thuis is ruk. Wat nu?

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Hoe je grenzen stelt zonder strijd

Hoe je grenzen stelt zonder strijd

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Geen perfecte ouder nodig. Wel een aanwezige.

Geen perfecte ouder nodig. Wel een aanwezige.

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Wat als je meerdere pubers hebt, zoals vier, en je met de een een goede relatie hebt, maar met de ander niet?

Wat als je meerdere pubers hebt, zoals vier, en je met de een een goede relatie hebt, maar met de ander niet?

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Waarom voelen tieners zich vaak niet begrepen?

Waarom voelen tieners zich vaak niet begrepen?

Janneke ter Bille - Conduct10

Podcast

Bekijk meer

DPG Media

© 2026 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden

KvK Nummer: 34172906

BTW Nummer: NL810828662B01