School is pas net begonnen, maar de sfeer thuis is al om te snijden. Je puber doet kortaf, sluit zich af, of is gewoon... niet te genieten. Wat is er aan de hand?

In deze aflevering duikt Janneke in wat er écht gebeurt in het puberbrein zodra het schooljaar weer start. Je ontdekt hoe een vol hoofd zorgt voor bozig gedrag, hoe je puber soms letterlijk niet kán luisteren, en hoe jij als ouder de rust bewaart — zonder jezelf weg te cijferen.

Je krijgt drie praktische handvatten en één reflectievraag die je helpt om deze eerste weken soepeler door te komen. Plus: een subtiele teaser voor de 21-daagse challenge voor ouders die dit structureel anders willen aanpakken.

Wat je hoort in deze aflevering: Waarom pubers in september vaak zó kortaf, lui of chagrijnig zijn Wat er gebeurt in hun brein (en waarom focus ver te zoeken is) Wat jij als ouder kunt doen zonder te pleasen of te pushen Eén krachtige reflectievraag die je deze week bewust maakt van jouw reactie

Meer weten of verder groeien? Bekijk mijn boek Help! Puberproblemen Doe mee aan de 21-daagse Positief met Pubers Stuur me een DM op Instagram

Vond je deze aflevering waardevol?

Laat een review achter, deel ‘m met een andere ouder, of stuur me een berichtje. Zo help je deze podcast groeien — en help je andere ouders voelen dat ze er niet alleen voor staan.