(00:00:41) Introductie gasten (00:02:20) Anita Witzier deel 1 (00:17:23) Proostmoment Anita Witzier en Eddie Tjon Fo (00:19:58) Anita Witzier deel 2 (00:32:50) Tip van Martine (00:34:02) Eddie Tjon Fo In deze aflevering spreekt Martine Hauwert met tv-icoon Anita Witzier. De presentatrice vertelt openhartig over haar persoonlijke ervaringen over ouder worden, benadrukt het belang van mentale gezondheid en het omarmen van de kleine, alledaagse momenten. Daarnaast deelt Anita waardevolle lessen uit haar lange carrière, waaronder de cruciale rol van luisteren en het durven vragen in interviews. Met breinexpert Eddie Tjon Fo verkent Martine de biologische processen die ons brein aansturen. Van onbewuste programmering tot de zoektocht naar waarheid. Dit alles om fijner en relaxter in het leven te staan. 'Lekker Leven' is iedere derde maandag van de maand tussen 18:00 en 19:00 uur te beluisteren op GoodLIFE Radio en naderhand terug te luisteren als podcast via je favoriete podcastplatform.