In deze podcast vertel ik je over de innerlijke pusher – dat stemmetje dat je voortdurend pusht om bezig te zijn en productief te blijven, zelfs op momenten waarin je eigenlijk wilt ontspannen.

De pusher, hoewel soms vermoeiend, is eigenlijk een beschermingsmechanisme met een positieve intentie.

In deze aflevering leer je hoe je de regie kunt nemen over die innerlijke pusher, zodat je de positieve eigenschappen ervan kunt benutten zonder dat het destructief wordt.

Luister mee en ontdek praktische tips om meer balans en rust in je leven te brengen!

Abonneer je of volg me voor meer inspiratie en tips om bewuster te leven.

#innerlijkepusher #altijdaanstaan #hsp #hooggevoelig #hoogbegaafd #burnoutpreventie #zelfzorg #grenzenstellen #herstelmodus #mentalerust #zelfcompassie #persoonlijkegroei #wendyborst #teamaltijddruk #ontspanningwatwasdatookalweer #drukdrukdruk