Skip to Content
Podcasts
De Liefdevolle strijder podcast
#545 Hoe hechtingspijn tot zelfverlating leidt in relaties
#545 Hoe hechtingspijn tot zelfverlating leidt in relaties

#545 Hoe hechtingspijn tot zelfverlating leidt in relaties

door Sandy Kremers

Lengte 0 h 35 m

In deze aflevering neem ik je mee in de vaak onzichtbare dynamiek die ontstaat wanneer je als vrouw in relatie bent met een emotioneel onbeschikbare man…. of een partner die zelfs gedrag laat zien dat echt niet oké is.

Waarom je dan zo snel in de beweging schiet van uitleggen, hopen, fixen en controleren… en hoe dat diep van binnen helemaal niet over de ander gaat, maar over een oude wond (gewonde kindsdelen) in jou die bang zijn om verlaten te worden of niet gezien te worden.

Ik benoem hoe je vanuit diezelfde wond ook kunt blijven bij iemand die jou pijn doet, over je grenzen gaat of jou niet goed behandelt, omdat er delen in jou afhankelijk zijn geworden van precies die persoon.

En hoe pijnlijk het ook is: zelfs als de ander wel ineens beschikbaar wordt, durven diezelfde delen zich vaak niet te verbinden. Want echte nabijheid raakt precies de laag die je al zo lang probeert te vermijden.

Deze aflevering gaat over hechtingswonden, de illusie dat de ander moet veranderen, en de diepe innerlijke beweging om terug te komen bij jezelf.

Niet de ander veranderen, maar om jezelf eindelijk te voelen.

Voel jij het verlangen om in (zelf)liefde en verbinding vanuit je hart- en ware essentie te leven? Om te helen van de diepe pijn, het lijden en de angsten die je nog vast-en tegen houden.

Zodat jij jezelf bevrijd en 100% jezelf durft te zijn om te doen wat je diep vanbinnen echt verlangt. Als jij samen met mij en gelijkgestemden hier mega transformerende stappen in wil zetten ben je welkom in het online traject met live coaching. Als lichaamsgericht trauma therapeut en ervaringsdeskundige help ik je met liefde herstellen van een onveilige hechting, (ontwikkelings)trauma en het leren reguleren van je zenuwstelsel, waardoor overleven eindelijk Leven word. Het online traject is een holistisch diepgaande reis in jezelf. Echt “een innerlijke vindtocht naar wie je werkelijk bent". Via mijn website kun je direct instappen of aanmelden voor meer info.

Voor vragen of meer inspiratie vind je me op Instagram, YouTube en sandykremers.nl of mail mij op info@sandykremers.nl

Afleveringen in deze podcast

#546 Tussen oeroude wijsheid en westerse onrust | Hertraumatisering en heling 7

#546 Tussen oeroude wijsheid en westerse onrust | Hertraumatisering en heling 7

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#545 Hoe hechtingspijn tot zelfverlating leidt in relaties

#545 Hoe hechtingspijn tot zelfverlating leidt in relaties

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#544 De schaduw van het alternatieve veld | Hertraumatisering en heling 6

#544 De schaduw van het alternatieve veld | Hertraumatisering en heling 6

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#543 Als we niet behandeld moeten worden, maar gezien

#543 Als we niet behandeld moeten worden, maar gezien

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#542 Van Hopeloosheid naar Hoop | Hertraumatisering en heling 5

#542 Van Hopeloosheid naar Hoop | Hertraumatisering en heling 5

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#541 Door meer te durven voelen….

#541 Door meer te durven voelen….

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#540 Suïcide en de laag die daarin te vaak gemist word | Hertraumatisering en heling 4

#540 Suïcide en de laag die daarin te vaak gemist word | Hertraumatisering en heling 4

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#539 Diepgevoeld contact vanuit Zijn, niet Doen

#539 Diepgevoeld contact vanuit Zijn, niet Doen

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#538 De onzichtbare schade van methodes en medicatie | Hertraumatisering en heling 3

#538 De onzichtbare schade van methodes en medicatie | Hertraumatisering en heling 3

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#537 Over grenzen, nabijheid en menselijkheid in therapie

#537 Over grenzen, nabijheid en menselijkheid in therapie

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#536 Diagnose boven verbinding | Hertraumatisering en heling 2

#536 Diagnose boven verbinding | Hertraumatisering en heling 2

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#535 Hoe kan ik, in de strijd (met eten), verbinden met liefde?

#535 Hoe kan ik, in de strijd (met eten), verbinden met liefde?

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#534 Opgeleid, maar niet voorbereid | Hertraumatisering en heling 1

#534 Opgeleid, maar niet voorbereid | Hertraumatisering en heling 1

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#533 Hoe je soms niet de ander ziet, maar het verleden dat zich via die ander laat zien

#533 Hoe je soms niet de ander ziet, maar het verleden dat zich via die ander laat zien

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#532 Van aanpassen naar vrij zijn

#532 Van aanpassen naar vrij zijn

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#531 Angst voor nabijheid & verlating, terwijl je lichaam in stilte schreeuwt vastgehouden te worden

#531 Angst voor nabijheid & verlating, terwijl je lichaam in stilte schreeuwt vastgehouden te worden

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#530 Als ze geen erkenning krijgen gaan ze net zo hard bonken tot je ze hoort

#530 Als ze geen erkenning krijgen gaan ze net zo hard bonken tot je ze hoort

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#529 Hou me los: helen onveilige hechting | Spanje retreat

#529 Hou me los: helen onveilige hechting | Spanje retreat

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#528 Over grenzen: wanneer je ja zegt, maar je lijf nee voelt

#528 Over grenzen: wanneer je ja zegt, maar je lijf nee voelt

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

#527 De liefde achter het harnas: helen door rouw en (zelf)liefde | Spanje retreat

#527 De liefde achter het harnas: helen door rouw en (zelf)liefde | Spanje retreat

Sandy Kremers

ui.globals.release_type.podcast

Bekijk meer

DPG Media

© 2025 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden

KvK Nummer: 34172906

BTW Nummer: NL810828662B01