In deze aflevering neem ik je mee in mijn reis van het leren van spaans, alles wat ik daarin ben tegen gekomen, hoe ik de vicieuze cirkel weer heb terug omgedraaid en welke strategieën werken voor mij om mezelf iets aan te leren.

Vanuit de helikopterview koppel ik het ook terug naar alles wat jij in je leven wilt veranderen en welke take aways je mee kunt nemen uit mijn practise what i preach verhaal. Vond je dit nou een interessante aflevering? Abonneer je dan op mijn spotify kanaal om op de hoogte te blijven van de nieuwste afleveringen. Laat vooral ook 5 sterretjes achter om zo de zichtbaarheid te verhogen van deze podcast! Veel kijk- en luisterplezier! Liefs, Melanie

Een aflevering om je perspectief open te breken op de verschillende lagen die de vraag 'wanneer is het genoeg' heeft. Een gesprek waarin ik verschillende topics aansnijdt om zo voor jezelf, zuiver te kunnen gaan zien en bevragen in wat dat is voor jou.

 Vond je dit nou een interessante aflevering? Abonneer je dan op mijn spotify kanaal om op de hoogte te blijven van de nieuwste afleveringen. Laat vooral ook 5 sterretjes achter om zo de zichtbaarheid te verhogen van deze podcast! Veel kijk- en luisterplezier! Liefs, Melanie

Een nieuwe aflevering speciaal voor iedereen die klaar is om veranderingen door te voeren in hun leven, werk en in je gezondheid. Opgenomen als spontane sessie voor mijn community die ik nu ook wil gaan delen via spotify/ youtube. De aflevering is dus net een tikje anders dan dat je gewend bent, maar wat je wél gewend bent is de maximale waarde van deze aflevering. Juist voor jou als je dingen anders wilt gaan aanvliegen, jezelf wilt gaan uitdagen of het nu tijd wordt om de regie in handen te gaan nemen over je eigen leven, vraagt je 'plan de campagne' om leiding te nemen over je gedrag om een specifiekere aanpak. Of je nu net begint met het willen veranderen van dingen of dat je al een doorgewinterde doelen crusher bent ;) In deze sessie geef ik je: - de meest opvallende verklaringen waarom alles wat je wilt veranderen en daarmee bedoel ik vooral de uitvoering ervan toch vaak mislukken - de echte oplossing zit (en hoe je die eigen maakt zodat jij dichtbij jezelf blijft en je eigen koers bepaald) - hoe ik jou daar ook verder mee kan helpen. Let op; Ik ga het niet hebben over 'een gebrek aan discipline', 'nóg harder werken' of 'je wilt niet graag genoeg' . Die ken je al lang en werkt niet toch?!? Vond je dit nou een interessante aflevering? Abonneer je dan op mijn spotify kanaal om op de hoogte te blijven van de nieuwste afleveringen. Laat vooral ook 5 sterretjes achter om zo de zichtbaarheid te verhogen van deze podcast! Veel kijk- en luisterplezier! Liefs, Melanie

In deze aflevering ben ik in gesprek gegaan met Gretha Martina, ondernemer, mentor en founder van Leef Bewust Nederland.

We hebben het gehad over o.a. de prille start van leef bewust Nederland, losbreken vanuit het systeem, spiritueel leiderschap van binnenuit, bewustzijn en ontwaken van verschillende lagen in je als mens en nog veel meer!

Een mooie mix tussen persoonlijke verhalen en diepgaande gesprekken die jij mee kunt nemen in jouw eigen ontwikkeling.

Vond je dit nou een interessante aflevering? Abonneer je dan op mijn spotify kanaal om op de hoogte te blijven van de nieuwste aflevering.

Laat ook 5 sterretjes achter om zo de zichtbaarheid en waarde van deze podcast te verhogen.

Volg je Gretha al op instagram?@GrethaMartina

Veel kijk- en luister plezier.

Liefs,

Melanie

In deze aflevering ben ik in gesprek gegaan met Chantal vermeer, ondernemer, coach én auteur van het boek teken je toekomst We hebben het o.a. gehad over wat het lekker in je vel zitten momenteel betekend voor haar, hoe daarin het tekenen van je toekomst in haar leven is gekomen en hoe ze daar nu andere mensen mee helpt hun toekomst te creëren. Een mooie mix tussen persoonlijke verhalen en prikkelende vragen die jij mee kunt nemen in jouw eigen ontwikkeling. Vond jij dit nou een interesssante aflevering? Abonneer je dan op mijn youtube kanaal om op de hoogte te blijven van de nieuwste aflevering. En klik vooral ook op de 5 sterretjes om deze podcast te raten! Volg je Chantal al op instagram? @chantal_vermeer_ Veel luister én kijkplezier. Follow the beat of your heart, trust the process and enjoy the ride. Liefs, Melanie

In deze aflevering ben ik in gesprek gegaan met Merel van der wouden, spreker, ondernemer, coach én auteur van het boek je bent het waard.

We hebben het o.a. gehad over wat het lekker in je vel zitten momenteel betekend voor haar, hoe daarin het jezelf waard vinden op eigenwaarde niveau een belangrijke rol daarin speelt.

Een mooie mix tussen persoonlijke verhalen en prikkelende vragen die jij mee kunt nemen in jouw eigen ontwikkeling.

Vond jij dit nou een interesssante aflevering?

Abonneer je dan op mijn spoitfy kanaal om op de hoogte te blijven van de nieuwste aflevering.

Laat ook 5 sterretjes achter om zo de zichtbaarheid & waarde van deze podcast te verhogen

Volg je Merel van der wouden al op instagram? @merelvanderwouden

Veel luisterplezier.

Follow the beat of your heart, trust the process and enjoy the ride.

Liefs,

Melanie

Ik neem je mee in een terugblik van afgelopen zomer en dit jaar, de besluiten die ik genomen heb en welke transitie ik zelf gemaakt heb.

Vond je dit nou een interessante aflevering?

Abonneer je dan op mijn spotify kanaal om de wekelijkse aflevering te ontvangen.

Laat ook 5 sterretjes achter bij de home pagina om de zichtbaarheid te verhogen van deze podcast!

Veel luisterplezier,

Follow the beat of your heart, trust the process and enjoy the ride.

Liefs,

Melanie

In deze aflevering ben ik in gesprek met businesscoach Amy vandeputte waarin we het hebben gehad over o.a. het lekker in je vel zitten, over de transitieperiode in haar business, het durven loslaten en waarin experimenteren erg belangrijk is. Een mooie mix tussen persoonlijke verhalen en prikkelende vragen die jij mee kan nemen in jouw eigen reis.

Vond je dit nou een interessante aflevering?

Abonneer je dan op mijn spotify kanaal om op de hoogte te blijven van de wekelijkse nieuwe aflevering.

Laat ook 5 sterretjes achter bij de homepagina om zo de zichtbaarheid te verhogen van deze podcast.

Volg je Amy vanderputte al op instagram? @fastforwardamy

Veel luisterplezier!

Follow the beat of your heart, trust the process and enjoy the ride

Liefs,Melanie

In deze aflevering ben ik in gesprek met Christel Verbiezen waarin we het hebben gehad over o.a. het lekker in je vel zitten, hoe marketing drama voor je kan zijn en hoe belangrijk positionering is. Een mooie mix tussen persoonlijke verhalen en prikkelende vragen die jij mee kan nemen in jouw eigen reis.

Vond je dit nou een interessante aflevering?

Abonneer je dan op mijn spotify kanaal om op de hoogte te blijven van de wekelijkse nieuwe aflevering.

Laat ook een recensie achter op spotify om zo de zichtbaarheid te verhogen van deze podcast. Druk op de 5 sterretjes om mij te helpen!

Volg je Christel Verbiezen al op instagram? @christel.marketing

Veel luisterplezier!

Follow the beat of your heart, trust the proces and enjoy the ride.

Liefs,

Melanie

In deze aflevering ben ik in gesprek met Inger Vierhout waarin we het hebben gehad over o.a. het lekker in je vel zitten, all-in gaan, het ideale scenario en keuzes maken op basis van potentie ipv angst. Een mooie mix tussen persoonlijke verhalen en prikkelende vragen die jij mee kan nemen in jouw eigen reis.

Vond je dit nou een interessante aflevering?

Abonneer je dan op mijn spotify kanaal om op de hoogte te blijven van de wekelijkse nieuwe aflevering.

Laat ook een recensie achter op spotify om zo de zichtbaarheid te verhogen van deze podcast. Druk op de sterretjes om zo mij een 5 sterren rating te geven! 30 seconden werk.

Volg je Inger vierhout al op instagram? @ingervierhout

Check vooral ook haar IBB programma om als ondernemer all-in te gaan en te kiezen voor het ideale scenario.

Wil jij all-in gaan vanuit de lagen van gezondheid, geluk en vanuit daar je geld (business)? Dan is Turning inside out jouw programma waarin je in 12 weken van binnenuit werkt aan je gezondheid, je geluk én je geldstromen. Het programma start donderdag 4 mei, dus wees er snel bij! Aanmelden en informatie kan je vinden via mijn link in bio op IG of klik op de onderstaande link:

https://melaniedeij.plugandpay.nl/checkout/inside-out-2023

Veel luisterplezier!

Doe je er voordeelmee,

Liefs,

Melanie

In deze aflevering ben ik in gesprek met Anne Quaars waarin we het hebben gehad over o.a. het lekker in je vel zitten, dichtbij jezelf blijven, vrijheid ervaren en expressie geven aan jebinnenwereld. Een mooie mix tussen persoonlijke verhalen en prikkelende vragen die jij mee kan nemen in jouw eigen reis.

Vond je dit nou een interessante aflevering?

Abonneer je dan op mijn spotify kanaal om op de hoogte te blijven van de wekelijkse nieuwe aflevering.

Laat ook een recensie achter op spotify om zo de zichtbaarheid te verhogen van deze podcast. Druk op de sterretjes om zo mij een 5 sterren rating te geven! 30 seconden werk.

Volg je Anne Quaars al op instagram? @anne_quaars

Wil jij een stevige basis zetten in je gezondheid? Dan is Basecamp jouw ultieme school om expressie te gaan geven van binnenuit aan jouw gevoelens, gedachtes en je fysieke gezondheid op de rit te krijgen. Wil je op de hoogte gehouden worden voor de volgende ronde medio mei? Meldt je aan voor de wachtlijst via: https://www.melaniedeij.com/wachtlijst-basecamp

Veel luisterplezier!

Doe je er voordeelmee,

Liefs,

Melanie

In deze aflevering een mooie mix tussen persoonlijke verhalen en de expertise van Tineke als businesscoach en mij als osteopaat/mentor over het ondernemerschap, vitaliteit en de balans daarin.

 Een gesprek waarin we het gehad hebben over het lekker in je vel zitten voor Tineke met o.a:

- shift in bewustzijn van de buitenwereld naar de binnenwereld

- het kan altijd beter VS balans

- hoe wij beide finaal tegen de lamp liepen

- altijd groeien VS landen en belichamen

- balans tussen je bedrijf en je eigen lichamelijke BV.

Ook hebben we het gehad over het opzetten van een ondernemersschool en hoe Tineke die zou invullen om ondernemers een goede basis mee te geven met o.a:

- hoe vrouwen zouden mogen ondernemen

- shift van berg van geld/ego naar berg van betekenis

- impact van je omgeving

- hoe je leert te denken voor jezelf en dit eigen te maken.

- de definitie van succesvol zijn voor jezelf

Vond je dit nou een interessante aflevering?

Abonneer je dan op mijn spotify kanaal om op de hoogte te blijven van de wekelijkse nieuwe aflevering.

Laat ook een recensie achter op spotify om zo de zichtbaarheid te verhogen van deze podcast. Druk op de sterretjes om zo mij een 5 sterren rating te geven! 30 seconden werk.

Volg je Tineke al op instagram? @tineke_zwart

Check ook vooral haar BBA voor zowel de beginnende als vrijgevestigde ondernemer om daarin vorm te geven aan een stevige basis in het ondernemerschap via: https://www.tinekezwart.com/bba-diy/

Wil jij een stevige basis zetten in je gezondheid? Dan is Basecamp jouw ultieme school om expressie te gaan geven van binnenuit aan jouw gevoelens, gedachtes en je fysieke gezondheid op de rit te krijgen. Wil je op de hoogte gehouden worden voor de volgende ronde medio mei? Meldt je aan voor de wachtlijst via: https://www.melaniedeij.com/wachtlijst-basecamp

Veel luisterplezier!

Doe je er voordeel mee,

Liefs,

Melanie

In deze aflevering heb ik het over het allergrootste energielek waardoor jij niet lekker in je vel zit. De sluipmoordenaar a.k.a. please gedrag.

Het is vanaf jongs af aan al zo in je systeem gekropen, dat je niet goed door hebt dat please gedrag erin geslopen is, waardoor je leven, manier van leven en je business/werk er nu uitziet zoals het eruit ziet.

Wat wordt er besproken in deze aflevering?

- waarom het een collectief probleem is in de vrouwenlijn.

 - de extra upgrade die vrouwen hebben in ons neurologisch systeem; het tend and befriend system

 - waarom vrouwen gevoeliger zijn voor afwijzing, dus sneller pleasen

 - hoe jij bewust kan worden van jouw please gedrag

 - hoe jij leert én durft je grenzen aan te geven om zo te kunnen kiezen voor een leven, manier van leven en een business die er 180 graden anders uit kan zien dan je nu voor ogen hebt.

 En zoals je van mij gewend bent allerlei praktische tools, tips and tricks om ook vanuit dit vlak weer lekker in je vel te zitten!

 Vond jij dit nou een interessante aflevering?

 Abonneer je dan op mijn spotify/youtube kanaal om op de hoogte te blijven van nieuwe afleveringen.

 Zet vooral ook je recensie eronder of druk op de sterretjes bij spotify om zo een review achter te laten! Dit helpt mij ENORM voor de zichtbaarheid van deze podcast.

 Volg je mij al op instagram? @melanie_deij

 Deel deze aflevering ook vooral onder je vrienden, familie en of social media als je dit een toffe aflevering vind.

 Vergeet mij vooral niet te taggen met @melanie_deij zodat ook ik zie dat wij samen zorgen voor het ripple effect om iedereen weer lekker in z'n vel te laten zitten.

 Liefs, Melanie

In deze aflevering een mooie mix tussen persoonlijke verhalen, de expertise van Tarinda Straver als wealthcoach. Een gesprek waarin we het gehad hebben over wat het lekker in je vel betekend voor haar en tijden waarin ze minder lekker in haar vel zat.

 Ook hebben we het gehad over wat wealth betekend en hoe je lekkerder in je vel komt te zitten door wealth. We diepen alles uit waarin we allerlei goudklompjes je aanreiken waar je wat mee kan.

 Volg je Tarinda al op instagram? @tarindastraver

 volg je mij al op instagram? @melanie_deij

 Deel deze aflevering ook vooral onder je vrienden en familie via socials en vergeet daarin ons niet te taggen. Samen maken we het ripple effect zodat iedereen het zichzelf weer goed kan laten gaan.

 Vergeet ook een review te geven op spotify door op de 5 sterren te klikken, zodat deze podcast steeds zichtbaarder wordt.

Veel luister én kijkplezier!

Doe je er voordeel mee,

Liefs, Melanie

Een aflevering gemaakt op basis van een brief die ik geschreven heb in het vliegtuig van ibiza naar londen. Het is een observatie van de afgelopen tien jaar over het container begrip : 'het lekker in je vel zitten'. Wat betekend dat nu? Wat is dat voor mij? Wat is dat voor jou?

In deze aflevering neem ik je mee in de antwoorden van zeker 1000 mensen die ik hierin behandelend/begeleid heb om daaruit een rode draad te zien wat nu het lekker in je vel zitten kan zijn. Ook stel ik je prikkelende vragen om je bewust te laten worden van je conditioneringen, denk patronen en hoe jij hierin de shift kan maken Hoe jij jouw kaders opnieuw vorm kan geven waardoor jij echt het lekker in je vel begrip kan belichamen door het leven te leven op een manier waar jij blij van wordt, werk te hebben waar jij echt blij van word en een business kan wegzetten waar jij blij van wordt.

Ook neem ik je mee in waarom we als mens zijnde over het algemeen in een tekorten mindset zitten en hoe je uit die mindset kan komen door de focus te leggen op wat je wél hebt.

En zoals je gewend bent van mij, geef ik je vanuit mijn 'practise what you preach' tijdens de aflevering tips dat jij weer lekkerder in je vel kan komen te zitten en helder hebt wat dit nu betekend voor jou

Ik zou het ontzettend tof vinden als jij reageert op de vragen die ik gesteld heb in de podcast. Je mag deze antwoorden toesturen naar welkom@melaniedeij.com met als titel podcast 50 antwoord of via de DM in mijn instagram @melanie_deij om zo samen in gesprek te komen hierover! Ik ben zo benieuwd. Je hebt niets te verliezen, alleen te winnen, dus schroom niet!

Wil jij begeleiding omdat je niet lekker in je vel zit? dat kan!

Er zijn momenteel 2 opties: in groepsverband met INSIDE OUT of 1 op 1 in een DEEPDIVE traject. Wil jij meer info hierover? Kijk dan via de link in bio van instagram @melanie_deij voor hoe INSIDE OUT eruit ziet! of klik op www.melaniedeij.com/inside-out

Vond jij dit nou een interessante aflevering? Abonneer je dan op mijn spotify/youtube kanaal om op de hoogte te blijven van nieuwe afleveringen. Zet vooral ook je recensie eronder of druk op de sterretjes bij spotify om zo een review achter te laten!

Volg je mij al op instagram? @melanie_deij

Deel deze aflevering ook vooral onder je vrienden, familie en of social media als je dit een toffe aflevering vind.

Vergeet mij vooral niet te taggen met @melanie_deij zodat ook ik zie dat wij samen zorgen voor het ripple effect om iedereen weer lekker in z'n vel te laten zitten.

Liefs, Melanie

Een aflevering gemaakt voor jou als je merkt dat je leven, je werk, je gezondheid en je leefstijl niet helemaal verloopt zoals jij dat wilt dat het loopt. Overvloed gaat namelijk verder dan geld. Het gaat over tijd, vrijheid, doen wat je leuk vind, blij kunnen zijn met kleine dingen en een leven kunnen leven in overvloed die past dichtbij jou. In deze aflevering neem ik je mee waarom overvloed verder gaat dan geld, wat WEALTH is en hoe jij jouw perspectief kan veranderen van overvloed.

 Tijdens deze aflevering stel ik je prikkelende vragen om je bewust te laten worden van je conditioneringen, denk patronen en hoe jij hierin de shift kan maken van tekorten naar overvloed zonder dat geld hierbij gemoeid is. Hoe jij jouw kaders opnieuw vorm kan geven waardoor jij echte overvloed, rijkdom en wealth kan ervaren in jouw leven.

Ook neem ik je mee in waarom we als mens zijnde over het algemeen in een tekorten mindset zitten en alleen denken dat geld overvloed kan geven. Hoe je dit geleerd is in het systeem, waarom je focust op wat je niet hebt en welke signalen de signalen zijn van tekorten.

En zoals je gewend bent van mij, geef ik je vanuit mijn 'practise what you preach' deze keer 5 tips om ervoor te zorgen dat jij weer lekkerder in je vel kan komen te zitten op dit gebied en óók jij overvloed kan creëren in jouw leven.

 Wil jij hierin begeleiding? dat kan!

 Er zijn momenteel 2 opties: in groepsverband met INSIDE OUT of 1 op 1 in een DEEPDIVE traject.

Wil jij meer info hierover?

 Kijk dan via de link in bio van instagram @melanie_deij voor hoe INSIDE OUT eruit ziet!

 of klik op www.melaniedeij.com/inside-out

Vond jij dit nou een interessante aflevering?

 Abonneer je dan op mijn spotify/youtube kanaal om op de hoogte te blijven van nieuwe afleveringen. Zet vooral ook je recensie eronder of druk op de sterretjes bij spotify om zo een review achter te laten!

Volg je mij al op instagram? @melanie_deij

Deel deze aflevering ook vooral onder je vrienden, familie en of social media als je dit een toffe aflevering vind.

Vergeet mij vooral niet te taggen met @melanie_deij zodat ook ik zie dat wij samen zorgen voor het ripple effect om iedereen weer lekker in z'n vel te laten zitten.

Liefs, Melanie

Een aflevering gemaakt voor jou op het moment dat je merkt dat je 'vast' zit of niet weet waar je moet beginnen. Dit is een universele aflevering voor hoe jij terug de draad kan oppakken van de skill die jij wilt leren en / of wilt bereiken. Of je nu aan het afvallen bent, bezig bent met je voeding, het opstarten van je business, het veranderen van je werk, het beginnen van het leren van een nieuwe taal of het leren van spaans dat maakt niet uit!

 Ik neem je mee in mijn eigen stukje proces van de afgelopen 6 weken wat mij heeft 'doen laten vast zitten' waardoor ik niet goed een ingang wist om bijvoorbeeld het opnemen van een nieuwe podcastaflevering weer terug op te starten.

 In deze aflevering heb ik het over het principe wat ik teach in mijn mentorship in groepsprogramma's en 1-op-1 programma's en hoe ik dit weer gebruikt heb om zelf ook weer op gang te komen.

 Ook heb ik het gehad over 'Waar wacht je op?' , hoe ik het voor mezelf weer zo simpel mogelijk heb gemaakt en het in de kop drukken van mijn innerlijke kriticus en het 'vallen en opstaan' principe.

 En zoals je gewend bent van mij, geef ik je vanuit mijn 'practise what you preach' weer tips om ervoor te zorgen dat jij weer lekkerder in je vel kan komen te zitten op dit gebied. Wil jij hierin begeleiding? dat kan!

 Er zijn momenteel 2 opties: in groepsverband met INSIDE OUT of 1 op 1 in een DEEPDIVE traject. Wil jij meer info hierover? Stuur mij dan een mail op welkom@melaniedeij.com

 Vond jij dit nou een interessante aflevering?

 Abboneer je dan op mijn spotify/youtube kanaal om op de hoogte te blijven van nieuwe afleveringen.

 Volg je mij al op instagram?

 @melanie_deij

 Deel deze aflevering ook vooral onder je vrienden, familie en of social media als je dit een toffe aflevering vind. Vergeet mij vooral niet te taggen met @melanie_deij zodat ook ik zie dat wij samen zorgen voor het ripple effect om iedereen weer lekker in z'n vel te laten zitten.

 Liefs,

 Melanie

Een aflevering gemaakt voor iedereen die moeite heeft met het investeren in jezelf of een andere kijk nodig heeft in het investeren in jezelf. Voor zowel niet ondernemer, als beginnende ondernemer als ervaren ondernemer!

Ik neem je mee in de basis van je mindset, geld en investeren in jezelf.

Hoe je vanuit een mindset van tekorten kan denken, hoe je vanuit een mindset van overvloed kan denken, hoe geld uitvergroot wat er aan gedachtes en emoties in je zit en welke stappen je te maken hebt om te groeien in je mindset, in geld en het leren investeren in jezelf.

En zoals je van mij gewend bent, geef ik je vanuit mijn expertise tips om ervoor te zorgen dat jij weer lekkerder in je vel kan komen te zitten op dit gebied. Wil jij hierin samenwerken op dit gebied vanuit binnenuit? Dat kan!

Op 23 januari start ik het groepsprogramma de inside out academy waarin je alles leert van binnen uit. Wil je bekijken of dit iets is voor jou? stuur mij een mail om een verkennende zoomcall in te plannen.

Wil jij graag 1 op 1 werken? Dat kan!

Stuur mij een mail op welkom@melaniedeij.com om te kijken of we een match zijn.

Doe er je voordeel mee,

Vond jij dit nou een interessante aflevering?

Abonneer je dan op mijn spotify/youtube kanaal om op de hoogte te blijven van nieuwe afleveringen.

Volg je mij al op instagram? @melanie_deij

Deel deze aflevering ook vooral onder je vrienden, familie en/of social media als je dit een toffe inspirerende aflevering vind! Vergeet mij vooral niet te taggen @melanie_deij zodat ook ik zie dat wij samen zorgen voor het ripple effect om iedereen weer lekker in z'n vel te laten zitten.

Liefs, Melanie

Een aflevering gemaakt voor iedereen met (terugkerende) nek- en lage rugklachten die open staan voor een andere kijk

Ik neem je mee in de verschillende lagen van de fysieke en onzichtbare wereld waarom jouw nek- en lage rugklachten nog niet opgelost kunnen zijn of steeds terugkeren. En hoe jij dit kan aanvliegen met wat je lichaam je probeert te vertellen, over een cursus basis japans, welke structuren nog meer van invloed zijn op je nek en lage rug waar jij niet van af weet door middel van het stoppenkast verhaal net zoals in je huis. Het gaat o.a. in deze aflevering over de oorzaak met daarin de rol van negatieve gedachtes en emoties die bij langdurigheid toxisch worden, waardoor je zenuwstelsel door adrenaline sensitiever wordt en vanuit daar de vicieuze cirkel in gaat.

Als kers op de taart neem ik je nog mee in een stukje systemisch werk, als jij al een deepdive hebt gehad in persoonlijke ontwikkeling. En zoals je van mij gewend bent, geef ik je vanuit mijn expertise tips om ervoor te zorgen dat jij weer lekkerder in je vel kan komen te zitten op dit gebied.

Wil jij hierin samenwerken op dit gebied vanuit binnenuit? Dat kan!

Op 23 januari start ik het groepsprogramma de inside out academy waarin je alles leert van binnen uit. Wil je bekijken of dit iets is voor jou? stuur mij een mail om een verkennende zoomcall in te plannen.

Wil jij graag 1 op 1 werken? Dat kan! Stuur mij een mail op welkom@melaniedeij.com om te kijken of we een match zijn.

Doe er je voordeel mee,

Vond jij dit nou een interessante aflevering?

Abonneer je dan op mijn spotify/youtube kanaal om op de hoogte te blijven van nieuwe afleveringen.

Volg je mij al op instagram? @melanie_deij

Deel deze aflevering ook vooral onder je vrienden, familie en/of social media als je dit een toffe inspirerende aflevering vind!

Vergeet mij vooral niet te taggen @melanie_deij zodat ook ik zie dat wij samen zorgen voor het ripple effect om iedereen weer lekker in z'n vel te laten zitten.

Liefs, Melanie

Een aflevering gemaakt naar aanleiding van het spelen van een beachvolleybal toernooi na 5 jaar niet meer gespeeld te hebben. Ik neem je mee in de inspirerende inzichten én de signalen van een verkrampte mindset n.a.v. mijn keuze 5 jaar geleden te stoppen met (beach)volleybal en hoe gister na het toernooi alles op z'n plek viel door al het innerlijk werk van de afgelopen 6 jaar.

Ik neem je mee in verschillende lagen én dieptes hoe jij dit kan aanvliegen op universele thema's zoals je baan, je relatie, je lifestyle zoals voeding en of je sport.

Het gaat o.a. in deze aflevering over de vicieuze cirkel, vasthouden of loslaten, wanneer weet je los te laten en wanneer durf je los te laten?, veiligheid en zekerheid en de pushende mindset die voor je kan werken waardoor je ontspannen presteert of die tegen je kan werken waardoor je in een verkrampende mindset komt.

Als kers op de taart neem ik je nog mee in een stukje systemisch werk, waarom je doet wat je doet.

En zoals je van mij gewend bent, geef ik je vanuit mijn expertise tips om ervoor te zorgen dat jij weer lekkerder in je vel kan komen te zitten op spiritueel gebied.

Wil jij hierin samenwerken op dit gebied vanuit binnenuit? Dat kan!

 Op 23 januari start ik het groepsprogramma de inside out academy waarin je alles leert van binnen uit.

Wil je bekijken of dit iets is voor jou? stuur mij een mail om een verkennende zoomcall in te plannen.

Wil jij graag 1 op 1 werken? Dat kan! Stuur mij een mail op welkom@melaniedeij.com om te kijken of we een match zijn.

Doe er je voordeel mee,

Vond jij dit nou een interessante aflevering? Abonneer je dan op mijn spotify/youtube kanaal om op de hoogte te blijven van nieuwe afleveringen.

Volg je mij al op instagram? @melanie_deij

Deel deze aflevering ook vooral onder je vrienden, familie en/of social media als je dit een toffe inspirerende aflevering vind!

Vergeet mij vooral niet te taggen @melanie_deij zodat ook ik zie dat wij samen zorgen voor het ripple effect om iedereen weer lekker in z'n vel te laten zitten.

Liefs, Melanie

Een aflevering gemaakt door én voor jou naar aanleiding van een Q&A via instagram!

Ik neem je mee in verschillende lagen én dieptes hoe jij dit kan aanvliegen als familie je géén energie geeft en/of irritaties er zijn.

Het gaat o.a. in deze aflevering over wat je te doen hebt, zodat het je wel energie geeft of hoe je je grenzen aan hebt te geven. Hoe je van 'inside out' aan je eigen pijn, eigen staat van zijn, je mindset, je communicatie, jezelf schuldig leren te maken en energiewerk aan de slag kan gaan!

En zoals je van mij gewend bent, geef ik je vanuit mijn expertise tips om ervoor te zorgen dat jij weer lekkerder in je vel kan komen te zitten op spiritueel gebied.

Wil jij hierin samenwerken op dit gebied vanuit binnenuit? Dat kan! Op 23 januari start ik het groepsprogramma de inside out academy waarin je alles leert van binnen uit. Wil je bekijken of dit iets is voor jou? stuur mij een mail om een verkennende zoomcall in te plannen.

Wil jij graag 1 op 1 werken? Dat kan! Stuur mij een mail op welkom@melaniedeij.com om te kijken of we een match zijn.

Doe er je voordeel mee,

Vond jij dit nou een interessante aflevering? Abonneer je dan op mijn spotify/youtube kanaal om op de hoogte te blijven van nieuwe afleveringen.

Volg je mij al op instagram? @melanie_deij

Deel deze aflevering ook vooral onder je vrienden, familie en/of social media als je dit een toffe inspirerende aflevering vind!

Vergeet mij vooral niet te taggen @melanie_deij zodat ook ik zie dat wij saen zorgen voor het ripple effect om iedereen weer lekker in z'n vel te laten zitten.

Liefs,

Melanie