Podcasts
Het geheim van slanke mensen
# 397 - Die zomer dat ik besloot: f**k it, ik ben al goed genoeg
Meld je nu aan voor het afslanksprintje dat start op 6 april. Verlies 1,5 kilo in 10 dagen en kies voor die eerste stap richting een topzomer! KLIK HIER OM JE AAN TE MELDEN
Afleveringen in deze podcast
# 397 - Die zomer dat ik besloot: f**k it, ik ben al goed genoeg
Mieke Kosters
Podcast
# 396 Waarom dit geen dieet is (en wat het wél is)
Mieke Kosters
Podcast
# 395 - Je weet precies waarom je 's avonds eet. Waarom DOE je er niets aan?
Mieke Kosters
Podcast
# 394 - Deze gewoonte bespaarde mij de meeste kilo's
Mieke Kosters
Podcast
# 393 Zin in een nieuwe frisse, energieke start? Terug naar de basis!
Mieke Kosters
Podcast![# 392 [deel 2/4] Perfectionisme en afvallen - 5 tips om ermee om te gaan](https://images.beat.no/fluister/covers/472211.jpg?width=300)
# 392 [deel 2/4] Perfectionisme en afvallen - 5 tips om ermee om te gaan
Mieke Kosters
Podcast
# 391 - Perfectionisme houdt je dik (serie perfectionisme en afvallen deel 1)
Mieke Kosters
Podcast
#390 - Stap uit de wachtkamer, leef (én val af)
Mieke Kosters
Podcast
# 389 Je volgt braaf een dieet, tot je rebels wordt... Zo doorbreek je dat
Mieke Kosters
Podcast
# 388 Stoppen met alles of niets eten
Mieke Kosters
Podcast
#387 Afvallen is geen examen waar je voor slaagt of faalt -> Maak fouten!
Mieke Kosters
Podcast
# 386 - Waarom die kilo's steeds terugkomen (en hoe je dat doorbreekt)
Mieke Kosters
Podcast
# 385 Geef je toekomstige zelf een cadeautje
Mieke Kosters
Podcast
# 384 Plezier in afvallen is de sleutel tot succes
Mieke Kosters
Podcast
#383 - Waarom je 's avonds toch die chips pakt (en hoe je dat stopt)
Mieke Kosters
Podcast
# 382 - Zo houd je meer passie voor je lange termijn doelen
Mieke Kosters
Podcast
# 381 - Perfectionisme -deel 2: Zo ga je ermee om
Mieke Kosters
Podcast
380 - Perfectionisme - deel 1: zo werkt het
Mieke Kosters
Podcast
# 379 - Zo krijg je zelfvertrouwen; zo geloof jij dat je het kunt!
Mieke Kosters
Podcast
