In deze diepe, lange en kwetsbare aflevering van KUKURU praat Giel met Anna Heil over de helende kracht van plantmedicijnen, het moederschap, spiritualiteit en het leven in overgave. Anna vertelt over haar persoonlijke ervaringen, hoe ze ceremonies begeleidt, de betekenis van cacao als "gateway medicine" en de parallellen tussen geboorte en dood. Een gesprek vol wijsheid, zachtheid en praktische inzichten voor iedereen die nieuwsgierig is naar innerlijke groei op een bijzonder locatie ;-)

Anna Heil is spaceholder, doula en schrijver met een bijzondere missie: mensen begeleiden op een transformatief moment. Ze combineert haar achtergrond als doula met haar diepe ervaring in ceremoniële plantmedicijn-reizen, waaronder ayahuasca, truffels, cacao en iboga. Samen met haar partner Kasper van der Meulen begeleidt ze retreats en ontwikkelt ze nieuwe vormen van innerlijk werk. Anna’s benadering is zacht, intuïtief en diep verbonden met zowel aarde als ziel. Meer info https://annaheil.com/ en voor reizen ga je https://entheogenesis.nl/

⏱️ Timestamps met kernwoorden

00:00:00 Intro

00:00:39 Ayahuasca-ervaring & innerlijk kind

00:04:17 Ceremonie als spiegel

00:09:14 Overgave & integratieproces

 00:13:00 Moederschap & spiritualiteit

 00:16:33 Doula zijn en plantmedicijn combineren

 00:22:12 Truffels, intentie en de kracht van stilte

 00:26:40 De rol van begeleiding en veiligheid

 00:30:55 Samen mediteren, samen helen

 00:35:20 Relatie met Kasper & samen ceremonie begeleiden

 00:39:44 Ayahuasca en opvoeding

 00:45:01 Bewustzijn, triggers en trauma’s

 00:50:37 Wat wil het leven van je?

 00:55:00 Van burn-out naar spaceholder

00:56:00 3 boeken

Michael A. Singer - The Surrender Experiment

Brian C. Muraresku - The Immortality Key (The Secret History of the Religion with No Name)

Steven Kotler & Jamie Wheal - Stealing Fire (How Silicon Valley, the Navy SEALs, and Maverick Scientists Are Revolutionizing the Way We Live and Work)

01:21:22 Zelfbeeld en onbewuste delen

 01:22:53 Uitslag na ceremonie & loslaten

 01:24:31 Verhaal vs. inzicht delen

 01:25:13 Plantmedicijn als spiegel

 01:26:50 Medicijn activeert zelfhelend vermogen

 01:28:36 Plantmedicijn vs. farmaceutisch

 01:29:53 Verantwoord gebruik & roeping

 01:32:30 Opkomst van plantmedicijn in het Westen

 01:33:17 Samenkomst van tradities

 01:35:00 Potentie en risico’s

 01:36:36 Niet doen uit FOMO

 01:37:25 Cacao als gateway medicine

 01:40:47 Ochtendroutine met cacao

 01:44:51 Slaapgebrek & gewoontes

 01:45:28 Twee kinderen & routines

 01:46:15 Boek van Anna over psychedelica

 01:47:47 Wetenschap en spiritualiteit

 01:48:38 Truffels vs. paddestoelen

 01:49:25 Verslaving en gevaar

 01:50:30 Tradities & wetenschap komen samen

 01:51:23 Neuroplasticiteit & het kinderlijke

 01:52:58 Perspectiefverschuiving

 01:53:30 Ayahuasca = moeder, San Pedro = vader

 01:54:37 Welk medicijn bij welke vraag

 01:55:35 Iboga ervaring

 01:56:56 Moederschap & ceremoniebegeleiding

 01:57:43 Microdoseren vs. macrodoseren

 01:58:49 Microdoseren = koersverandering

 02:00:10 Levenslang pad van innerlijk werk

 02:01:15 Groepsenergie & muziek tijdens ceremonie

 02:02:16 De kracht van groepsprocessen

 02:03:34 Ambitie vs. overgave

 02:04:35 Boek vanuit flow geschreven

 02:05:20 Feminiene manier van werken

 02:06:11 Eten & spiritualiteit

 02:08:50 Imperfecte keuzes met liefde

 02:09:29 Ieder individu maakt verschil

 02:09:32 Bang voor de dood?

 02:10:40 Geboorte en dood als één portaal

 02:11:46 Ego death als voorbereiding

 02:13:09 Druppel & oceaan beeld

 02:14:10 Laatste vraag: hoe wil je herinnerd worden?

 02:16:20 Afsluiting & codewoord

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.