Podcasts
KUKURU
Mark Verhees over ouder worden, glimlachen, dankbaarheid, verlangen en liefde | KUKURU #259
Mark Verhees over ouder worden, glimlachen, dankbaarheid, verlangen en liefde | KUKURU #259

Mark Verhees over ouder worden, glimlachen, dankbaarheid, verlangen en liefde | KUKURU #259

door Giel Beelen

Lengte 1 h 0 m

Mark Verhees, oprichter van Voor Positiviteit, heeft verschillende boeken geschreven die gericht zijn op persoonlijke groei en het verspreiden van positiviteit. De Vibe, Eenvoudiger Leven en Levenslust. Nu is daar het nieuwe boek: 100 Spreuken die je leven verrijken - Een verzameling van inspirerende spreuken, aangevuld met verhalen en reflecties die positieve energie en inspiratie bieden. Koop ze hier bij BOL: https://bit.ly/Markverheesboeken

In dit inspirerend gesprek (in de vredesmaand) deelt Mark Verhees wijsheden uit zijn verzameling "100 Spreuken die je leven verrijken". We bespreken thema’s als het koesteren van geliefden, rouwen met foto’s, fouten maken, tolerantie en de kracht van een glimlach. Mark benadrukt zelfrespect, innerlijke vrede, en de waarde van stilte. Hoogtepunten zijn spreuken over liefde versus haat, gevoeligheid, en het belang van dankbaarheid en thuis zijn in jezelf. Het gesprek sluit af met een blik op zijn scheurkalender en KUKURU Kaart Deck, een uitnodiging tot reflectie en bewust leven.

Hoofdstukken:

00:00 Intro

03:50 100 Spreuken die je leven verrijken

05:30 Koester de mensen die je liefhebben

05:35 Rouwen met een foto

08:00 Spreuk 1

09:05 ‘Ik kom je overal tegen’

14:55 Spreuk 2 Pleidooi voor tolerantie / innerlijke vrede

21:40 Geweldloos communiceren

24:10 Spreuk 3 fouten maken

25:30 Glimlach

26:10 Spreuk 4 Glimlach

33:00 Spreuk 5 glas vol half leeg variatie

34:55 Telefoontje

36:00 Spreuk 6 Ouder worden en stil zijn

38:19 Spreuk 7 Verlaag je zelf niet

41:00 Emoties

42:30 Verlangen / Dankbaarheid

44:00 Spreuk 8 Thuis zijn

51:49 Spreuk 9 Als liefde zo snel verspreid zou kunnen worden als haat

53:00 Spreuk 10 gevoeligheid

55:20 Scheurkalender

56:20 KUKURU Kaart Deck

57:45 Afsluiting

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Afleveringen in deze podcast

Jan Bommerez over regulatie, vergeving, belichaming en heling  | Jeugdtrauma serie 2-4 | KUKURU #284

Jan Bommerez over regulatie, vergeving, belichaming en heling | Jeugdtrauma serie 2-4 | KUKURU #284

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Jan Bommerez over kernwonden, primaire reflexen, lichaamswerk | Jeugdtrauma serie 1-4 | KUKURU #283

Jan Bommerez over kernwonden, primaire reflexen, lichaamswerk | Jeugdtrauma serie 1-4 | KUKURU #283

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Els van Steijn over de Fontein, de aanmoediging en systemische principes | KUKURU #282

Els van Steijn over de Fontein, de aanmoediging en systemische principes | KUKURU #282

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Jan van Paassen over yogasutra’s, prana, holisme en regeneratie | KUKURU #281

Jan van Paassen over yogasutra’s, prana, holisme en regeneratie | KUKURU #281

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Marcel Hof over Wim Hof, spiritualiteit, BDE’s, intuïtie en overgave | KUKURU #280

Marcel Hof over Wim Hof, spiritualiteit, BDE’s, intuïtie en overgave | KUKURU #280

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Yoran Hensel over the Path of love, breathwork, holistische gezondheid en zelfliefde | KUKURU #279

Yoran Hensel over the Path of love, breathwork, holistische gezondheid en zelfliefde | KUKURU #279

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Home retreat - Jouw dag van vertraging | KUKURU Extra

Home retreat - Jouw dag van vertraging | KUKURU Extra

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Anna Heil over spaceholding, psychedelica, cacao, moederschap en transformatie | KUKURU #278

Anna Heil over spaceholding, psychedelica, cacao, moederschap en transformatie | KUKURU #278

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Lars Faber over Codependency, trauma, innerlijk kind, boosheid en authenticiteit | KUKURU #277

Lars Faber over Codependency, trauma, innerlijk kind, boosheid en authenticiteit | KUKURU #277

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Lisette Thooft over (zelf) vergeving, het hart, pijn, zelfcompassie en bewustzijn | KUKURU #276

Lisette Thooft over (zelf) vergeving, het hart, pijn, zelfcompassie en bewustzijn | KUKURU #276

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Purnesh over mantra’s, kracht van sanskriet en Vedische kennis | KUKURU #275

Purnesh over mantra’s, kracht van sanskriet en Vedische kennis | KUKURU #275

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Edwin Selij over hypnose, vergeving, three minute reset en non dualiteit | KUKURU #274

Edwin Selij over hypnose, vergeving, three minute reset en non dualiteit | KUKURU #274

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Johanna Nolet over pleasen fawning, zenuwstelsel regulatie, ongelijkheid en trauma | KUKURU #273

Johanna Nolet over pleasen fawning, zenuwstelsel regulatie, ongelijkheid en trauma | KUKURU #273

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Rowena Audhoe over Bhagavad Gita, wetenschap en spiritualiteit energie en Just be | KUKURU #272

Rowena Audhoe over Bhagavad Gita, wetenschap en spiritualiteit energie en Just be | KUKURU #272

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Giel Beelen over zijn 5 jarig jubileum show in het Prinses Beatrix Theater | KUKURU Extra

Giel Beelen over zijn 5 jarig jubileum show in het Prinses Beatrix Theater | KUKURU Extra

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Johannes Egberts over zijn reis, breathwork, transformatie, wetenschap en spiritualiteit | KUKURU #271

Johannes Egberts over zijn reis, breathwork, transformatie, wetenschap en spiritualiteit | KUKURU #271

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Arash Parsan over Meditatie, 30 daagse challenge, zelfinzicht en harmonie | KUKURU #270

Arash Parsan over Meditatie, 30 daagse challenge, zelfinzicht en harmonie | KUKURU #270

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Sara Hermanides over dromen, reflectie, dagrealiteit, symboliek, ego en ziel | KUKURU #269

Sara Hermanides over dromen, reflectie, dagrealiteit, symboliek, ego en ziel | KUKURU #269

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Hans Laurentius over Advaita, ontwaken, spiritualiteit , filosofie en Non-Dualiteit | KUKURU #268

Hans Laurentius over Advaita, ontwaken, spiritualiteit , filosofie en Non-Dualiteit | KUKURU #268

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Marc Doomernik over TRE, trauma, (co) regulering, hechting en Polyvagaal theorie | KUKURU #267

Marc Doomernik over TRE, trauma, (co) regulering, hechting en Polyvagaal theorie | KUKURU #267

Giel Beelen

ui.globals.release_type.podcast

Bekijk meer